corso

Il rilassamento progressivo immaginativo insegna a raggiungere gradualmente stati di distensione sempre più completi e profondi. Questo processo inizia con il riappropriarsi delle sensazioni corporee e l’imparare a distinguere e modificare gli stati di tensione e detensione muscolare, attraverso esercizi mirati e specifici.

” Il rilassamento progressivo di Jacobson è più indicato per persone “fisiche” (sportivi ) o per particolari patologie; è previsto un allenamento quotidiano ed ha come obiettivo la consapevolezza dello stato di tensione o distensione dei muscoli come anticamera allo stato di distensione psichica.”

Dott.ssa Sonia Peretto.

4/11/18/25 ottobre
8/15/22/29 novembre
dalle 9.30 alle 11.00

Per informazioni e iscrizioni, rivolgersi alla segreteria del Centro oppure telefonare ai numeri 0332 – 234689/0331-628289 – info@cspp.itwww.cspp.it
Oppure compila il form e sarai subito ricontattato.
Articolo consigliato:
http://www.psicologiaradio.it/2012/08/07/il-rilassamento-muscolare-progressivo/

L’Associazione culturale Centro Studi sulla Persona ha in programma un corso monotematico sull’Adozione:

Come affrontare l’adozione ed essere felici.
Genitori adottivi e coppie in attesa: l’incontro, la scuola e l’adolescenza.

23 gennaio 2017 alle ore 20.45 presso la sede di Varese ( CSPP ) – Via Limido 48

Nel primo incontro il tema sarà: ” Come conoscere e costruire una buona relazione con i vostri figli” – Riflessione e confronto sulla complessa genitorialità

Nel secondo: 30.01.2017 ore 20.45 – ” Adolescenze esplosive: istruzioni per l’uso” – Restare presenti tra cambiamenti e sfide

Nel terzo: 06.02.2017  ore 20.45 –  ” I figli adottivi vanno a scuola ” – La complessità dell’apprendimento nel figlio adottivo

Relatori & Psicoterapeuti: Dr.ssa Paola Comuzzi, Dr.ssa Sara Ferraris e Dr. Gregorio Mazzonis

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23.01.2017 – ADOZIONI

L’Associazione culturale Centro Studi sulla Persona ha in programma un corso monotematico sull’Adozione: Come affrontare l’adozione ed essere felici. Genitori adottivi e coppie in attesa: l’incontro, la scuola e l’adolescenza. 23 gennaio 2017 alle ore 20.45 presso la sede di Varese ( CSPP ) –